太強烈的紫外線 (290nm-380nm)、可見光 (380nm-780nm) 及紅外線 (780nm-1400nm) 皆會對眼睛構成傷害。紫外線會縮短眼球外部組織的壽命及導致白內障；可見光會破壞眼內的感光細胞，減低甚至完全摧毀它們的感光能力；紅外線則會灼傷眼球內的組織，嚴重的話更會形成細小的盲區。

太陽即使看來昏暗，可能只代表大部分的可見光被濾掉，紫外線及紅外線仍可能傷害我們的眼晴。由於視網膜內沒有痛敏神經，眼睛被灼傷時並不會感到即時的痛楚或不適，而視覺毛病亦可能會在數小時後才出現，結果眼睛便在不知不覺中受到傷害！

一塊安全的太陽濾鏡至少應將99.9997%的可見光及絕大部分的紅外線和紫外線濾掉。